11月26日听课笔记

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11月26日听课笔记

帖子 由 Admin 于 周四 六月 13, 2013 12:41 am

http://www.babytree.com/community/club201202/topic_2542979.html?b=1

已经是第二次来医院听课了,感觉这次收益非常多,医生讲了好多很实际的东西。是广东省妇幼的赵少飞教授,我想他讲的应该算是比较权威吧,好多跟我们在网上看到的有些差异。我的整理能力不好,只能大概从我的理解写上来跟大家分享。
孕晚期1.建议每天喝1000ML的牛奶;
        2.36周后,要吃易消化软的食物,初产后也是一样;
        3.数胎动:36周后最重要,每天分开3个钟数,坐着或是躺着,每小时平均3-5次就算正常;36周前,只要宝宝有动,和平时差不多就可以,一般胎儿上午动得少,下午晚上动得多,有动比没动好,所谓的胎动没有上限,特别注意,孕晚期是胎动减弱,不是胎动减少,因为宝宝的空间小了,现在没办法像以前那样用力的申脚申手,而变成是轻轻的触动。
        4.左侧睡:36周之后,子宫会向右转,所以我们要开始左侧睡,左侧睡的角度是后背离床15度,相当于一个枕头垫在后背刚刚好。听到这个好开心,这几晚睡得好舒服,想怎么睡就怎么睡,不再有压力了。
5.宫缩:通过休息能缓解的为不规则宫缩,10分钟内二次为规则宫缩,如果一天超过10次宫缩,最好上医院查检,防止早产
        6.见红:36周后见红为分免先召,一般在一至二天后会生产。
        7.破水:确认是不是破水一般是看大于一个巴掌的面积的量。如果是第一胎,只破水,不疼,没见红,可以自己打车(坐着)去医院,如果是二胎,或是有疼痛,见红,应该叫救护车上门接(躺着)去医院。
        8.猪脚姜:建议产后7至10天后才开始吃,初产期吃很难消化,不但没营养,反而对产妇不好。
新生儿:1.新生儿出生的第一天不需要喂养,因为宝宝这个时候胃和肠里面充满了羊水,根本不会饿,但是如果我们喂宝宝的话,他还是会吃的,因为吃是生物的本能。但是因为新生儿的胃比较小,吃多了就容易造成宝宝吐奶,吐奶的害处就不多说了。不过这个时候可以让宝宝含着妈妈的奶头,也许能吸点初奶出来,这个初奶可是金不换,对宝宝非常好。早吸吮奶头,可以更早的分秘奶汁,一般第一天吸,第二天就有少量,第三天就非常充足了。一般妈妈奶水足的话, 宝宝是不需要喝水的,喝奶粉的话,在二次奶粉中间,要喂一次水。
        2.宝宝哭:宝宝哭的原因很多,排除了饿,尿失了,疼痛这些不舒服,还是哭的话,可能就是想要得到大家的呵护。可以摸摸宝宝,让他感觉有安全感,但是建议在排除了饿,尿失了,疼痛这些不舒服这些后,最少等一分钟后再抱起宝宝。有些宝宝肚脐会突出来,只要拿个硬币贴上胶布贴在肚脐上,等满月了就会好,而不是因为宝宝哭多了就会突出来。
        3.乳房按摩:从产后第一天就要开始按摩乳房,揉开硬团。
        4.不喂奶:不喂奶的妈妈要在生产后的第一天就跟医生说明,医生会开药或是教导怎么回奶,如果等到开奶后再回奶,那样妈妈会辛苦很多的。
       医生还介绍了婴儿游泳,那个好复杂,就不多说了。希望对大家有帮助。

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